bdsmion

БДСМ сообщество
 
Культурный центр BDSM
Здесь светло!
Добро пожаловать!

Вход

Что такое БДСМ? Что такое bdsmion.com?
Безопасный режим
Безопасный режим скрывает весь основной графический контент сайта (эротические фотографии, фотографии пользователей и т.д.).

Таким образом, Вы можете общаться и просматривать сайт, не опасаясь случайных досужих глаз (на работе, в интернет-кафе и других публичных местах). Это также экономит Ваш трафик.
   

Тема «Превью»


 
  Alecto

20Ноя2015

14:08:52

 Полезный комментарий. Проголосовать. 18 
"The weak will fall the strong remain.
No pain no gain.
No pain no gain"
Песня группы Scorpions


Доброго времени суток, уважаемые мионовцы!

Представляю вашему вниманию новый проект «No pain no gain», который посвящён красоте и здоровью тела.

Сначала немного расскажу о себе. Я пришла на Мион в ноябре 2012 года. За три года изменилось многое, только вот очарование мионовцами оставалось неизменным. За это время я познакомилась с большим количеством интересных, талантливых и необычных людей. Некоторые стали для меня хорошими друзьями, кто-то повлиял на мои жизненные (и тематические) представления. Ваши эмоции и чувства находят отражение в моём сердце, поэтому и я стараюсь делиться с вами своими чувствами (выражаемыми в прозе и стихах). Кто-то знает о моей любви к танцам, к красоте и страсти. Я стараюсь наполнять этим всё, чем занимаюсь.

Долгое время я серьёзно увлекалась восточными танцами, у меня был свой класс, моя группа выступала на нескольких конкурсах. Но в какой-то момент я поняла, что одних танцев мне не достаточно.
Мне нужно было проверить, на что способно моё тело и как оно может измениться. Начались тренировки совсем другого рода, эксперименты с питанием. Боль в мышцах стала моим наслаждением, а фраза «Всякая боль бесполезна, если не ведёт к удовольствию» - девизом по жизни. Моё тело изменилось, изменился и характер – появилось больше настойчивости, целеустремленности, главным во всех делах и начинаниях стало качество и наслаждение процессом.

Да, были ошибки, срывы и желание послать всё к чёрту! Но всегда находились люди, способные понять и поддержать, а где нужно - дать волшебного пенделя. Благодаря этому и фанатичному стремлению к своему идеалу – коктейлю красоты и здоровья, мне удалось снизить вес на 1\5 и сделать его более качественным.

И сейчас я хочу поделиться своими знаниями и наработками с вами. В рамках проекта вас ждут статьи о тренировках и правильном питании. Готова оказать личную поддержку тем, кто очень сильно хочет измениться – буду вашим личным ангелом-хранителем от срывов и волшебным пенделем от лени.

Так же буду рада любому виду сотрудничества и помощи от врачей, диетологов, тренеров, поваров и просто любителей активного образа жизни в подборе тем для статей.
Прошу оценить, насколько полезным будет лично для Вас данный проект, а так же прошу написать о Ваших пожеланиях (что бы Вы хотели видеть в статьях) в комментариях либо личным сообщением.

Цените красоту со всех её проявлениях,
Ваш эклектичный эстет, Alecto.



Вы открыли одну из ветвей топика.
 
  анестейша

21Ноя2015

12:31:41

 Полезный комментарий. Проголосовать.
Интернет уже пестрит разного рода комплексами программ и статьями по правильному питанию и т.д. Но самое главное, чтобы была поддержка. Понятно, что нужно любить себя и свое тело, но как это бывает сложно. Дорогая Alecto, Вы безусловно молодцы, что затронули такую важную тему. С удовольствием буду следить за Вашим проектом. Но все-таки, самое главное, чтобы не только человек сам в себя верил, но и другие поверили. Вот мне нужна именно поддержка. Взгляд со стороны. Один мой друг привел меня неделю назад в тренажерный зал. Если честно, в первый раз, я жутко стеснялась (там все такие красивые =)), но уже потом я полностью ушла в тренировки и поняла, что я могу быть не хуже. Что это возможно...и кубики на прессе, и бразильская попа ))
 
  Alecto

22Ноя2015

11:45:10

 Полезный комментарий. Проголосовать.
Рада, что Вы обратили внимание на мой проект, милая Анестейша) Надеюсь, Вы найдёте для себя много полезного!
Да, поддержка зачастую очень помогает - когда руки начинают опускаться, важно, чтобы рядом были люди, способные удерживать их наверху.
Ммм...первый раз в зале, я Вам почти завидую)) Помню, недавно я сменила зал, и когда пришла в него первый раз, местные кОчки разглядывали меня снисходительно и с легкой усмешкой. "Ещё одна девчонка решила подкачаться к лету, сейчас педальки покрутит на велосипеде минут 15 и испарится" - это мне примерно через месяц рассказали они же, когда мы уже стали хорошими знакомыми.
Не важно, кто и что подумает. В качалку ходят не показывать результат, а добиваться его. И, если Вы продержались одну неделю, у Вас всё получится!)



К началу топика