bdsmion

БДСМ сообщество
 
Культурный центр BDSM
Здесь светло!
Добро пожаловать!

Вход

Что такое БДСМ? Что такое bdsmion.com?
Безопасный режим
Безопасный режим скрывает весь основной графический контент сайта (эротические фотографии, фотографии пользователей и т.д.).

Таким образом, Вы можете общаться и просматривать сайт, не опасаясь случайных досужих глаз (на работе, в интернет-кафе и других публичных местах). Это также экономит Ваш трафик.
   

Тема «Работа с перееданием.»


 
  Master_Greg

06Фев2013

14:04:12

 
Доброго дня, друзья.

Я долго размышлял, стоит ли писать данное сообщение и решил, что все же стоит.

Итак.
Анализируя психологические особенности нижних (да и не только) тематических и прекрасных барышень я пришел к выводу, что проблема с парой лишних килограмм довольно частая. Таковы особенности психологического и физиологического устройства.

У меня есть психологическая программа, которая направлена на работу со стилем еды и с весом.


Засим вопрос.
Было бы вам интересно поучаствовать в такой программе?



Вы открыли одну из ветвей топика.
 
  Лока

06Фев2013

14:58:58

 
Я спросила не просто так. Из чисто эгоистических целей:
У меня сейчас на первом месте - познание себя и своей сути. А так как я человек очень нетерпеливый по натуре (если чего-то захотела, то мне это подавай здесь и сейчас) - хочу результат немедленно, и в то же время понимаю, что копаться в своей душе - это дело не одного дня, и даже не одного месяца.
А тут связь между психологией и физиологией. Так может мне легче будет понять себя через свое тело, чем долго и упорно не понимать душу?
 
  Master_Greg

07Фев2013

07:55:48

 
Расскажу.
Получится довольно кратко, программа длинная, аспектов много. Постараюсь охватить все или большинство.

Начну с того, что моя программа НЕ ДИЕТА, хотя с диетологом я сотрудничаю и советуюсь. Про диету напишу, коли будет интерес, отдельный рассказ, но это позже.

Главная идея программы - вернуть людям еду и продукты такими, какие они есть и разобраться со всеми психологическими "крючками", которые на еде повисли.

А теперь о вопросах, с которыми я собираюсь работать:

1. Устройство организма. Жировые клетки, их размеры и как это влияет на вес и фигуру.
2. Инсулин, серотонин и все что с ними связано.
3. Психологическое устройство людей с лишним весом и перееданием.
4. Диета. Все диеты работают, все диеты не работают.
5. Диета повышает вес и приводит к депрессии.
6. Семья и ее влияние на формирование проблем веса и еды. Тут и мать, и отец, и традиции, и многое другое, включая воспитание и формирование личности.
7. Право на собственные желания и цели. Зачем худеть вам. Ни худеть для кого-то другого, а для вас, лично для вас.
8. Принятие собственного тела.
9. Социальные влияния, требования социума.
10. Психологические проблемы, которые решаются при помощи еды.
11. Психологические значения еды, не как еды, а как чего-то иного.
12. Легализация еды.
13. Различие аппетита и голода. Понимание, когда я действительно голоден и действительно наелся.
14. Различные продукты и как понять чего хочется в данный момент и сколько
15. Освоение нового пищевого поведения.
16. Личностный рост.
 
  Лока

07Фев2013

08:06:48

 
Немного не понятно, но я ЗА!
 
  Master_Greg

07Фев2013

08:08:24

 
Очно, в группе. Встречи один раз в неделю?
Серьезно?
 
  Лока

07Фев2013

13:45:05

 
Я за любой кипишь - кроме голодовки!



К началу топика